こんにちは、竹内です。

コーチングというお仕事をさせていただいております。
私はとてもマイペースでのんびりしていますので、カタツムリのようだと言われます。
「コーチ・エスカルゴ」などとも呼ばれています。
ブログというのも、実は初めて書きますので、何を書けばよいのか・・・。
考えていてもわからないので、とりあえず、書き始めることにしました。
あとはのんびり、自然な流れに乗りながら、だんだんとコンセプトを固めていきたいと思います。

2009年11月25日

広げたいな

今日の「SCCねがいのもと講座ソーシャル・ステージ」では、「心のマッサージ」というセルフコーチング法をお伝えしました。
非常に効果の高い手法で、これを的確に行なえば、真本音状態に意図的に戻ることができます。
そして心だけではなく、体全体も軽くなり、心身共に自由になる感覚を得ることができます。
しかしその状態こそが「本来の心と体の状態」であり、「自分自身の本質」でもあります。
この手法を体験された皆さんが、本来の状態に戻る様は、毎度のことですが、とても清々しいものでした。

手前ミソになりますが、この講座は本当に世の中に広げて行きたいな、と思いました。
この講座のすばらしいところは、講座の最中に良い状態になるのはもちろんのこと、帰ってからも、その同じ状態を一人で意図的に創り出すことのできる手法を身につけるところにあります。
それこそが、セルフコーチングの醍醐味であり魅力ですね。


posted by はーん at 23:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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