こんにちは、竹内です。

コーチングというお仕事をさせていただいております。
私はとてもマイペースでのんびりしていますので、カタツムリのようだと言われます。
「コーチ・エスカルゴ」などとも呼ばれています。
ブログというのも、実は初めて書きますので、何を書けばよいのか・・・。
考えていてもわからないので、とりあえず、書き始めることにしました。
あとはのんびり、自然な流れに乗りながら、だんだんとコンセプトを固めていきたいと思います。

2010年07月26日

耳を澄ます

昨日のブログでも書きましたが、自分自身の真本音の声であるにも関わらず、そのすべてを私達は把握しているわけではありません。
よく、「意識は1%、無意識は99%」と言われますが、意識化できているのは確かに1%くらいかもしれない、とよく思います。
それは、たとえ真本音の活性度合いが上がったとしても、です。

真本音の活性度合いが上がることにより、私達は「無意識に」真本音に即した行動をとるようになります。
しかしそれはあくまでも「無意識に」です。
それを「意識的に」行なうことができるようになると、それはまたそれですばらしい展開が起こります。
意識的に行なえるようになるためには、真本音の声を「意識的に」受け取ることが必要です。
そのためにまず最初にできることは、「耳を澄ます」ということです。

私達の真本音は、いつも自分自身にメッセージを送り続けています。
それは「耳を澄ます」ことで、初めてキャッチできます。
耳を澄ませば、それは「心の声」として、聴こえて来ます。
頭で考えているのとは少し違う感覚として、捉えることができるでしょう。

一度このコツを掴めると、とても楽しいですよ。



posted by はーん at 00:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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